Личная сила. Как её развить и сохранить
Кто из нас не мечтает быть здоровым и успешным, прожить долгую и счастливую жизнь? Тысячи лет человечество искало секрет счастья, не осознавая, что он давно уже найден и кроется не где-то за горизонтом, а в нас самих. Оказывается, секрет гармонии и умиротворения заключается в наполнении энергией жизни. Именно благодаря энергии мы живем и наслаждаемся жизнью, ведь наполняясь жизненными силами, мы превращаемся в творцов. В то же время, потеря энергии делает нас апатичными и больными, лишая всех радостей жизни, а потому если мы хотим чувствовать себя здоровыми и счастливыми, нам необходимо научиться сохранять и копить энергию.
На первый взгляд это может показаться непросто, однако все встанет на свои места, если обратиться к эзотерике, и понять, что потеря или накопление энергии происходит не только на физическом, но также на энергетическом уровне, через астральное, ментальное и эфирное тела. Эти энергетические тела действительно существуют, просто они не видны, так как имеют гораздо более высокие вибрации, которые не способен уловить человеческий взгляд. Расскажем о том, что представляет собой каждое из тел.
- Физическое тело – это наша оболочка, так сказать скафандр, видимый человеческому взгляду.
- Эфирное тело представляет собой энергетическую матрицу физического тела, которую мы привычно называем «аурой». В нем заложены все наши физические ощущения, а потому эфирное тело отвечает за физическое здоровье нашего организма.
- Астральное тело. Его нередко называют вторым энергетическим телом, ведь оно отвечает за наши эмоции, чувства и желания, то есть содержит все характеристики нашей натуры. Наверное, именно поэтому астральное тело мы нередко зовем душой.
- Ментальное тело порой называют мыслительным, так как оно является выражением нашей личности. Такое энергетическое тело дано человеку для построения мыслительных процессов и расширения своего сознания.
Почему мы теряем энергию
1. На физическом уровне
На данном уровне наши жизненные силы истощают: болезни, бесполезные физические нагрузки, длительное нахождение в местах с большим скоплением людей, к примеру, на митингах, демонстрациях и народных гуляньях. Кроме того, жизненные силы покидают тех людей, которые подвергаются влиянию «энергетических вампиров».
Утрата энергии происходит в моменты, когда существует преграда к ее свободному движению. Такой преградой может стать искривление осанки, наличие мышечных зажимов, а также неестественная поза во время выполнения профессиональных обязанностей.
Пошатнуть баланс энергии может переедание, вызывающее ожирение и прочие проблемы с пищеварением, а также избыток или отсутствие физических нагрузок, отдыха и секса. Сюда же можно отнести и нарушение режима дня. Во всех этих сферах необходимо придерживаться золотой середины.
Добавим также, что большое количество энергии человек тратит, соприкасаясь с ненатуральными продуктами, такими как пища с вредными добавками и продуктами бытовой химии, вроде шампуней, гелей и порошков. В этом плане стоит подумать над тем, как заменить эти продукты натуральными.
2. На уровне эфирного тела
Наша аура тоже может терять энергию, особенно в те моменты, когда мы чувствуем себя уставшими, нервными и раздраженными. Дело в том, что в таких ситуациях теряется связь с Вселенной и энергия просто уходит из тела. Подпитку из космоса теряют и люди, которые редко бывают на природе и вынуждены постоянно дышать загазованным воздухом мегаполиса. В этом случае также уходят жизненные силы, а человек становится апатичным и безрадостным.
Учитывая, что астральное тело отвечает за наш эмоциональный мир, потеря энергии будет происходить в то время, когда человек испытывает любые негативные эмоций, к примеру, злость или раздражение, гнев или зависть. К тому же жизненные силы будут постоянно точить душевные травмы, тяжелые обиды и неразрешенные конфликты. Все эти чувства представляют собой настоящие гнойники, которые разрастаются в астральном теле человека и отравляют его своим смрадным запахом.
К чувствам, которые высасывают жизненную энергию из тела можно отнести также любые переживания, которые могут быть связаны с разного рода зависимостями, например, игровой, любовной или зависимостью от просматриваемых телесериалов. Сюда же можно отнести все навязчивые желания, которые испытывает человек. Агония желания сильно терзает астральное тело, а потому, когда человек зацикливается на одном объекте и перестает видеть красоту и доброту окружающего мира, из него вытекает светлая жизненная энергия, а ее место тут же заполняется темной разрушающей энергией.
Как мы уже знаем, ментальное тело – это мысли, выражающие нашу личность. Давно известно, что мысли материальны и могут быть как созидательными, так и разрушительными. На этом фоне ментальное тело может терять жизненную энергию в случае негативных мыслей, особенно когда человека беспокоят думы о прошлом или когда приходится думать и осмысливать совершенно бесполезные вещи. Такие мысли опустошают нас, а значит, следует научиться переключаться с прошлого на мысли о настоящем и будущем, на то, что действительно важно для вас здесь и сейчас. Как только вы упорядочите свои мысли и замените негативные думы позитивными, вы почувствуете радость жизни. Это и будет момент наполнения энергией.
Чтобы остановить бессмысленную потерю жизненных сил, прежде всего, необходимо осознать, через какое тело уходит энергия и что именно становится спусковым механизмом к ее утрате. В этом случае останется лишь исключить негативные факторы, чтобы избежать потери энергии. Большую пользу в этом плане могут оказать различные психологические тренинги.
Как только потеря жизненной энергии остановится, человек немедленно почувствует это. У него заметно улучшится самочувствие, повысится качество работы, наладятся отношения с близкими людьми. Однако на этом не нужно останавливаться. Если не только остановить поток уходящей энергии, а способствовать ее накоплению, перед вами откроются поистине широкие горизонты, такие как гармония с миром, ощущение истинного блаженства и настоящего счастья.
Как накопить энергию
1. На физическом уровне
Чтобы начать копить энергию на физическом уровне, очень важно заботиться о собственном теле. Достичь этого можно очищением организма, например, через различные диеты, вегетарианство или голодание, а также традиционным способом через клизмование или практики йоги.
Кроме того, очень важно тонизировать свой организм за счет регулярных, но умеренных физических нагрузок, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или плавание. Все это способствует тонусу мышц, улучшению настроения, а значит и накоплению жизненных сил.
Не забывайте о регулярной медитации для расслабления. Телу просто необходим полноценный отдых для восстановления, а потому обратите внимание на духовные практики, которые помогут вам ощутить умиротворение и почувствовать, как тело наполняется энергией жизни.
2. На уровне эфирного тела
Наше эфирное тело очень плотно связано с внешней средой, а потому, чтобы стимулировать накопление энергии, важно осознать себя частью окружающего мира, понять, что все вокруг: и животные, и птицы, и деревья, и вода, и воздух – есть энергия. В этом плане следует больше времени проводить на природе: бродить по лесу или прогуливаться по паркам.
Кроме того, накопить живительную энергию хорошо помогает медитация и, особенно, работа над собственным дыханием, ведь дыхание – наш ключ к самопознанию. С этой целью лучше всего изучить практики йоги, включающие в себя диафрагмальное, ключичное, а также реберное дыхание.
3. На уровне астрального тела
Для наполнения себя энергией жизни через астральное тело, прежде всего, необходимо быть честным с самим собой и окружающими нас людьми, избавиться от заносчивости и высокомерия, а также снять с себя любые другие маски, чтобы ценнейшая энергия не уходила на придуманные роли. Учитесь признавать свои ошибки и принимать свои чувства. Это позволит вам сделать шаг в самопознании, а значит стать счастливее.
Перестаньте таить в себе эмоции, найдите способ без вреда для окружающих выплескивать их. Причем не пытайтесь делить собственные эмоциональные порывы на добрые и злые, а просто воспринимайте их как насыщенные и яркие переживания. В этом случае негативная энергия будет своевременно покидать тело, не накапливаясь, а освободившееся место вскоре заполнится энергией жизни.
Помните, что именно вы являетесь хозяином эмоций, а не они управляют вами. Поддаваясь власти негативных эмоций, вы наносите ущерб собственному организму, выпуская энергию жизни. В то же время, повышая собственную самодисциплину, вы станете на путь накопления жизненных сил.
Учитывая, что астральное тело принято называть душой, наполнить себя позитивной энергией вы сможете тогда, когда в вашей душе появится любовь и сострадание. Именно эти чувства, при которых мы готовы жертвовать собой ради любимого человека, или когда узнаем себя в других людях и их поступках, делают нас добрее.
4. На уровне ментального тела
Наши мысли являются одним из важнейших факторов накопления энергии жизни. Если беспокойные и тревожные мысли поселяют в нас страх и притягивают энергию негатива, то позитивные мысли и вера в лучшее дарит нам ощущение свободы. А это именно то, что нужно для наполнения себя энергией жизни.
Таким образом, следя за собственным здоровьем, очищая от скверны свои чувства и помыслы, и заменяя их позитивными мыслями и верой в лучшее, вы шаг за шагом будет наполняться энергией добра, а значит, накапливать энергию жизни! Гармонии вам и умиротворения!
Абсолютно во всех сферах жизни мы используем определенный тип энергии.
Ее называют по-разному - энергия человека, энергия души, биоэнергия, духовная, психическая, внутренняя энергия или жизненная сила. Но как бы ее не называли, главный смысл в том, чтобы она у нас была в достаточном количестве !
Потому что чем больше ее у нас, тем крепче наш иммунитет и здоровье, больше денег и везения, и тем чаще исполняются наши желания.
Вот что этому мешает.
Первая проблема в том, что после 30-ти лет у основной массы людей понемногу ПЕРЕКРЫВАЮТСЯ ВЕРХНЯЯ И НИЖНЯЯ СВЕРХЧАКРЫ. А энергетические каналы, по которым энергия попадает во все участки ауры, - становятся очень узкими из-за накопленного за годы энергетического мусора - сильных негативных эмоций и магических воздействий.
Важность сверхчакр в том, что они принимают основные энергии Вселенной - энергию инь и ян, из которых сначала образуются четыре Стихии (Вода, Воздух, Земля, Огонь), а затем в течение длительного времени Стихии трансформируются в то, что мы называем ЛИЧНОЙ СИЛОЙ.
Именно по этим причинам в ауру попадает очень мало энергии.
В первую очередь страдает иммунитет: организм не способен вырабатывать интерфероны в достаточном количестве, в результате - частые болезни и ускоренное старение.
. Чакры управляют эндокринными железами, а железы - всеми органами и системами тела. Поэтому, когда разрушаются чакры, разрушается тело.
. Слабая энергетическая защита, поэтому человек становится очень уязвимым перед любыми энергетическими атакам: сглазами, порчами, проклятиями, приворотами, энергетическими вампирами, зомбированием СМИ, НЛП и т.д.
Не работает интуиция, поэтому человек чаще всего поступает и делает свой выбор неправильно. Он не умеет принимать информацию напрямую из Пространства, потому вынужден слушать всех, кто якобы владеет информацией.
Дремлющие способности, которые есть абсолютно у каждого человека, не могут пробудиться в принципе.
Желания не сбываются вообще, или реализуются в искаженном виде, или реализуются только худшие ожидания и страхи.
Нехватка материальной энергии, а значит появляются проблемы с деньгами.
Неспособность даже в малой степени управлять своим «сценарием жизни» - своей Судьбой.
Но есть и хорошая новость:
в большинстве случаев сверхчакры можно открыть, каналы почистить, а ежедневные потери энергии легко и быстро прекратить НАВСЕГДА - нужно только немного этим позаниматься .
Я говорю сейчас не о физиологической энергии, которую мы достаточно быстро восполняем с помощью пищи, воздуха и сна. Я имею в виду те ОСОБЫЕ ТИПЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ И ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ - жизненной энергии, которую наши чакры генерируют очень медленно и в очень малых дозах, а также о том ее МИНИМАЛЬНОМ КОЛИЧЕСТВЕ, которым мы гарантировано должны располагать ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ.
Для чего нужна личная сила?
В первую очередь для энергетической защиты от негативных воздействий;
. для исцеления от болезней и поддержания хорошего здоровья;
. для привлечения энергии денег;
Для сохранения молодости;
Для ясного мышления, ощущения счастья, полноты жизни, радости и свободы;
Для эволюции души и духовного развития;
А еще для того, чтобы БОГИ НАС СЛЫШАЛИ - чтобы желания сбывались, а антижелания не сбывались .
Когда у человека есть какие-то проблемы с количеством энергии или с аурой, это рано или поздно приводит к каким-то из этих состояний:
Работают только 3 из 7 чакр;
. нехватка материальной энергии дает проблемы со здоровьем и деньгами;
. слабый иммунитет и частые заболевания;
. быстрая психическая или физическая утомляемость, хроническая усталость;
. плохое настроение, стрессы и депрессии;
. раздражительность, нервозность, излишняя эмоциональность;
. суетливость, рассеянность, невнимательность;
. неспособность к восприятию информации, слабоумие;
. порчи, сглазы, которые управляют состоянием, поведением и здоровьем человека, в последствии приводят к неудачам, болезням, бедности, несчастным случаям или смерти;
. нужные желания не реализуются, а те, которых мы сильно не хотим или боимся, реализуются быстро;
. беспокойный сон, непрерывный внутренний диалог;
. проблемы с потенцией или сексуальным влечением;
. развитие страхов, маний и фобий;
. извращения и психические заболевания;
. подверженность внешним психологическим манипуляциям и зомбированию;
. психологические или физиологические зависимости: привязки к людям или ситуациям, к своему будущему или прошлому;
. чрезмерная зависимость от своих желаний, от еды, секса, азартных игр, наркотиков, табака, алкоголя и т.д.
Не поленитесь - отметьте для себя сейчас свои негативные состояния,
чтобы знать с чем вам нужно поработать.
Вся моя работа - книги, тренинги, лекции, консультации не о том, как решить несколько проблем из разряда самых типичных, по типу: «недавно от меня ушел муж», «что-то заболело», «разваливается бизнес», «нет денег», «нет работы», «не ладится личная жизнь» и т.д.
Конечно же, у меня есть решения и для этих задач, но я хочу дать вам еще больше.
Чтобы вы раз и навсегда очистили свою жизнь от НЕГАТИВНЫХ ПРИЧИН, которые приводят к одним и тем же негативным последствиям, а затем создали свой «сценарий жизни» с чистого листа.
Ограничения нужны для жизни в социуме. Когда живешь в дикой природе, сдерживать свои силы тебе не к чему. Но человек существо социальное, вне социума, одиночкой могут выжить очень и очень немногие.
В социуме легче выжить, даже слабым людям удается уцелеть в социуме. А социум, как мы уже говорили, требует ограничений. Поэтому люди достаточно часто встают перед выбором — личная сила или социум. И большинство навсегда отказываются от своей личной силы. С позиции эзотерической личная сила - это уровень Манипура-чакры (Нижний Даньтянь - Манипура - курс развития личной силы, взаимодействие в социуме), но сейчас мы говорим о личной силе в её общем понимании.
Накопление личной силы невозможно, до тех пор пока у вас её постоянно забирают. Эгрегор любой страны (социум) постоянно накапливает силу, его сила - это не только личный состав вооруженных сил, это и ваша сила в том числе. И чтобы забрать у вас силу, он — ограничивает. Эти социальные ограничения и есть то, обо что мы постоянно ударяемся на уровне сознания. Это те рамки, за которые мы не можем выйти. Эти понятия выходят далеко за пределы понимания законов существования социума. Можно следовать этим законам, и быть ограниченным рабом (законопослушный гражданин), можно нарушать их, но быть в ещё большей зависимости (преступный мир). А можно соблюдать все эти правила и быть свободным. Некоторые успешные люди социума интуитивно это поняли (наработки прошлого). Обретению силы можно снова научиться. Очень часто именно обретение силы и могущества для многих людей и является базовой мотивацией для поступления в различные школы магии и эзотерические клубы. С нашей точки зрения, в этом нет ничего плохого и хорошего в этом тоже нет. Быть сильным это естественная потребность всех людей. Каждый ребёнок мечтает стать большим и сильным, чтобы получить все преимущества взрослого человека.
Личная сила - это то, что позволяет вам двигаться к своей цели и устраивать свою личную жизнь. Данной силой распоряжается личность, но только с определенного уровня восприятия. Это лишь взгляд человека ограниченного своим личностным восприятием. По сути, это позиция людей, которые считают что за личностью ничего больше нет. И потому что таких людей большинство, был рождён термин — «личная сила» (Кастанеда заговорил о ней одним из первых). Но само понятие личной силы выходит далеко за рамки личности. С нашей точки зрения, это та сила, которой располагает изначальный Дух, который проявляется через каждого человека. Можно сказать, что Дух является источником личной силы. И восстановление личной силы (наработка личной силы), это серьёзный шаг в сторону Духа. Социум, ограничивая вас на уровне Манипура-чакры, на самом деле, ограничивает вас и на уровне Духа.
Начинать восстановление личной силы нужно с восстановления Нижнего Даньтяня (чакры Муладхара, Свадхистана и Манипура). Личная сила мага - это то, без чего маг не может существовать в принципе! Экстрасенсом — да, он может быть, но магом — никогда.
Человек с достаточным запасом энергии спокоен и доволен жизнью. У него крепкий иммунитет, он вынослив и здоров. Однако в современном мире очень мало таких людей: бешеный ритм жизни требует колоссальных затрат энергии и сил, многие испытывают хроническую их нехватку. Кэйти Силкокс, автор книги «Здоровая, счастливая, сексуальная» , дает рекомендации тем, кто хочет накопить достаточно жизненной энергии и отлично себя чувствовать.
Сила, которая нас питает
В аюрведе есть понятие «оджас» - полный энергетический запас ума и тела, некий контейнер, в котором это все хранится (психофизическая оболочка, или защитный экран). В нашем обществе к энергии оджаса относятся без должного уважения. Чем больше ее у нас, тем меньше мы подвержены болезням и негативному влиянию окружающих. Крепкая сила оджаса действует как мягкий защитный экран, помогая противостоять стрессу и болезни, вызываемым физическими и психологическими патогенами (прочь, энергетические вампиры!). Таким образом, наш дух оказывается внутри прочного надежного сосуда. Благодаря оджасу мы испытываем чувство удовлетворенности жизнью.
Несмотря на то, что люди в XXI веке страдают от нехватки оджаса, это все же самый важный элемент, который нам нужно в себе развивать. Если сранвивать с электрической лампочкой, оджас - как мощность самой лампы. Если не увеличить мощность, ваши возможности всегда будут ограничены, сколько бы энергии к лампочке ни поступало.
Чтобы повысить уровень энергии оджаса, недостаточно только накапливать ее. Важно также не растерять уже имеющуюся силу и не растратить ее впустую.
Когда в вашей жизни слишком много стимулов, например, вы проводите слишком много времени в интернете, пьете слишком много кофе, обмениваетесь бесконечной чередой текстовых сообщений с друзьями, энергия незаметно утекает через пять органов чувств. В итоге мы чувствуем истощение, могут появиться депрессия или тревога. Управление органами чувств с помощью ограничения речевой и сексуальной активности и полноценного отдыха, релаксации и сна помогает сохранить запасы жизненной энергии.
Когда в следующий раз вы почувствуете себя вымотанным, попробуйте направить ум внутрь себя вместо того, чтобы обращаться за успокоением к внешним источникам: например, попробуйте лечь и сосредоточиться на ощущениях тела. А еще лучше следовать древним аюрведическим рекомендациям на регулярной основе. В таком случае вы почувствуете себя намного лучше.
- Перейдите на органическую пищу : ешьте экологически чистые сезонные продукты, по возможности, выращенные в местности вашего проживания.
- Сначала очищение и избавление от токсинов, затем восстановление и обновление : если ваш организм забит токсинами от чрезмерного потребления мяса, сахара, лекарств, алкоголя, полуфабрикатов и жареной пищи, не переходите сразу на диету из топленого масла и фиников! Для начала в течение нескольких дней питайтесь очень простой и чистой пищей, такой как цельнозерновые продукты, чечевица, овощи и высококачественные жиры (оливковое масло). Затем, когда почувствуете, что организм очистился, переходите к более питательным родуктам - топленому маслу, авокадо, финикам, молоку и меду.
- Не переедайте: это ослабляет пищеварительный огонь.
- Избегайте чрезмерной стимуляции во время еды: если вы хотите восстановить запас жизненных сил, не смотрите вечерние новости за ужином и не обедайте за компьютером.
- Отдыхайте: восьмичасовой сон - необходимое условие для накопления оджаса. Кроме того, отдых - это когда вы делаете перерыв и прекращаете постоянно заниматься делами, расслабляетесь.
- Не пренебрегайте маслами для тела: аюрведа учит, как ими пользоваться и какие подходят вам в зависимости от температуры тела и времени года.
- Употребляйте масла внутрь: да, вы не ослышались. Когда вы пьете масло и добавляете его в пищу, оджас накапливается. Используйте больше масел: конопляное, льняное, масло авокадо, кокосовое и топленое сливочное масло (гхи).
- Избавьтесь от всего, что лишает вас энергии: избегайте людей, мест и гаджетов, которые тревожат ум и высасывают кровь из вашей души.
- Проводите больше времени на природе: природа восстанавливает энергию, умиротворяет и дарит покой.
- Давайте отдых уму: занимайтесь восстанавливающей йогой - в большинстве йога-студий сейчас есть восстанавливающие занятия.
- Любите близких: искренняя любовь и преданность питают наши жизненные силы и иммунитет как ничто другое.
Как сохранить бодрость в конце осени и начале зимы
Осенью преобладает элемент воздуха: представьте себе ветреный осенний день. Воздух сухой, прохладный и подвижный. Осенью и в начале зимы эти качества усиливаются в природе и в каждом человеке. В это время мы вспоминаем о непостоянстве и смерти. Это сезон ветров, опустения, суровости и сухости. Прислушавшись, мы поймем, что физически и эмоционально в этот период нам хочется свернуться калачиком.
Зима же как черепаха, втягивающая голову в защитный панцирь. Это время обострения интуиции, замирания и умирания. При нарушении внутреннего баланса зимой обостряются страхи, запоры, хруст и боли в суставах, сухость кожи, беспокойство, бессонница, сезонная депрессия, связанная с недостатком солнечного света. То, как вы ухаживаете за собой осенью, предопределит способность вашего организма оставаться здоровым зимой.
Зима - время, когда нужно оставаться в тепле, следить за тем, чтобы организм не пересыхал, был обеспечен питанием и защитой.
- Весь день пейте понемногу теплый имбирный чай.
- Каждое утро делайте себе масляный массаж. Мало того что это полезно для кожи; такой массаж помогает усмирить беспокойство, бессонницу или оба этих нарушения. Превосходное масло для зимы - кунжутное, оно обладает питательными и согревающими свойствами. Еще одно отличное согревающее масло - аюрведическое масло маханараяна. Оно хорошо помогает при боли в суставах и прочих болезненных ощущениях.
- Для стимуляции организма принимайте согревающие ванны с порошком имбиря.
- Ложитесь спать в промежутке от 21 до 22 часов. Полноценный отдых - основное средство укрепления иммунитета. Лишь зимой мы можем позволить себе спать столько, сколько необходимо. Вообще говоря, наши не столь далекие предки в холодное время года спали очень много. В отсутствие отопления и электричества 14–15 часов сна были обычным делом.
- Одевайтесь тепло. Возможно, совет покажется банальным, но не переохлаждайтесь.
- Зимой старайтесь носить поменьше одежды черного и темно-синего цвета. Все любят черный цвет, он всегда в моде и стройнит, однако черный поглощает свет. Слишком много черного - и у вас возникает ощущение пустоты и затерянности в обширном пространстве. Это ощущение и так обострено зимой.
- Исключите все сырые и холодные продукты: салаты, воду со льдом, смузи. Да, да, дорогие мои, вы все прекрасно знаете, что наши прабабушки не ели салаты зимой, и неспроста.
- Не ругайте себя за желание остаться дома. Зимой больше, чем в другие сезоны, с приближением праздников мы пускаемся во все тяжкие. На смену прежним общинным ритуалам и традициям - собраться всей семьей и вместе насладиться домашним теплом, очагом, питательной теплой пищей - пришло время безумных трат, бесконечных вечеринок, авиаперелетов и семейных ссор. Постарайтесь, чтобы ваши праздничные традиции были умиротворяющими. По возможности никуда не уезжайте. Побудьте дома. Зажгите свечи.
- Перед сном выпейте напиток с легким снотворным эффектом (например, лечебное горячее молоко со специями). Добавьте в него 1/2 ч. л. гхи: это будет способствовать накоплению оджаса и укреплению иммунитета).
- Избегайте громкой музыки, физического перенапряжения, слишком активных занятий любовью, переездов. Не ешьте вчерашнюю пищу, не проводите очищение организма и голодание и старайтесь меньше говорить.
- Холодной зимой можно заниматься чуть более активными, разогревающими физическими упражнениями. В это время полезно практиковать более подвижные виды йоги, если вам они нравятся. Делайте упор на прогибы назад и боковые вытяжения - это будет способствовать бодрости духа и жизнерадостности в темное время года.
И вот еще что. Есть вещи, которые истощают жизненные силы: переезды с места на место (особенно на самолете), чрезмерная двигательная активность, серьезные физические травмы, сильный голод, склонность чрезмерно анализировать, слишком много думать и все прочее, что нарушает спокойствие ума - сомнения, неверие, гнев, жадность, зависть, а также непрожитые эмоции - злость, беспокойство, тревога, горе. Постарайтесь не пускать это в свою жизнь (или, по крайней мере, сделайте так, чтобы все это присутствовало в ней как можно меньше).
Мы живем в мире силы и ограничений силы. И то и другое очень нужные вещи, но только в том случае, если они применимы в меру. Ограничениям нас учит социум, и они нужны. Так как если бы каждый мог спокойно применять свою силу, существование социума стало бы невозможным. Поэтому социум вводит различные сдерживающие факторы на применение силы. Без этих ограничений силы, слабый человек (ребёнок) не смог бы выжить в социуме, так как все рождаются маленькими и слабыми. И с позиции социума, это оправдано. Но факт того что социум забирает личную силу, остаётся.
Ограничения нужны для жизни в социуме. Когда живешь в дикой природе, сдерживать свои силы тебе не к чему. Но человек существо социальное, вне социума, одиночкой могут выжить очень и очень немногие («Одинокий волк, это круто! Но это так сынок тяжело..» А. Розенбаум).
В социуме легче выжить, даже слабым людям удается уцелеть в социуме. А социум, как мы уже говорили, требует ограничений. Поэтому люди достаточно часто встают перед выбором - личная сила или социум. И большинство навсегда отказываются от своей личной силы. С позиции нашего эзотерического клуба личная сила – это уровень манипура чакры (Нижний Даньтянь манипура – курс развития личной силы, взаимодействие в социуме), но сейчас мы говорим о личной силе в её общем понимании.
Накопление личной силы невозможно, до тех пор, пока у вас её постоянно забирают. Эгрегор любой страны (социум) постоянно накапливает силу, его сила это не только личный состав вооруженных сил, это и ваша сила, в том числе. И чтобы забрать у вас силу, он - ограничивает. Эти соц. ограничения и есть то, обо что мы постоянно ударяемся на уровне сознания. Это те рамки, за которые мы не можем выйти. Эти понятия выходят далеко за пределы понимания законов существования социума. Можно следовать этим законам, и быть ограниченным рабом (законопослушный гражданин), можно нарушать их, но быть в ещё большей зависимости (преступный мир). А можно соблюдать все эти правила, и быть свободным. Некоторые успешные люди социума, интуитивно, это поняли (наработки прошлого). Обретению силы можно снова научиться. Очень часто именно обретение силы и могущества для многих людей и является базовой мотивацией для поступления в различные и эзотерические клубы. С нашей точки зрения в этом нет ничего плохого, и хорошего в этом тоже нет. Быть сильным это естественная потребность всех людей. Каждый ребёнок мечтает стать большим и сильным, чтобы получить все преимущества взрослого человека.
Личная сила это то, что позволяет вам двигаться к своей цели, и устраивать свою личную жизнь. Данной силой распоряжается личность, но только с определенного уровня восприятия. Это лишь взгляд человека ограниченного своим личностным восприятием. По сути, это позиция людей, которые считают что за личностью ничего больше нет. И потому как таких людей большинство, был рождён термин - «личная сила» (Кастанеда – заговорил о ней одним из первых). Но само понятие личной силы выходит далеко за рамки личности. С нашей точки зрения это та сила, которой располагает изначальный Дух, который проявляется через каждого человека. Можно сказать, что Дух является источником личной силы. И восстановление личной силы (наработка личной силы), это серьёзный шаг в сторону Духа. Социум ограничивая вас на уровне манипура чакры, на самом деле, ограничивает вас и на уровне Духа.
Поэтому мы начинаем обучение магии с базового курса Нижний Даньтянь (ссылка внизу, левого меню). Он состоит из практических занятий, на которых вам будут даны определённые упражнения, с выполнения которых начинается наработка личной силы. Кроме упражнений проводятся лекции, которые проходят в виде бесед, и через это общение меняется ваше мировоззрение, что, в свою очередь, позволяет вам возвращать свою личную силу из социума, который её активно поглощает. И только после того как вы возвращаете себе часть вашей силы, вы можете двигаться дальше и принимать участие в других проектах. Личная сила мага, это то без чего маг не может существовать в принципе! Экстрасенсом - да, он может быть, но магом - никогда.